• Malubakecake

Lowcarb Burger



Nährwerte komplett

365 Kcal - 9g KH - 33g EW - 17gFett


Nährwerte Burgerbrötchen

203 Kcal - 4,4g KH - 19,6g EW - 8,2g Fett










Zutaten:

  • 56g Malubakecake neutrale Backmischung

  • 170ml Wasser

  • Salz, evtl.Kräuter


  • 1 veganen Burgerpatty (hier Rügenwalder)

  • Salat

  • Tomaten

  • Salatgurke

  • rote Zwiebel

  • 1EL Erythrit

  • etw. Low calorie Barbecuesauce



Zubereitung:

Malubakecake neutrale Backmischung mit Wasser, Salz und evtl. Kräutern verrühren, in eine runde 12er Silikonform/Schale geben und 4-5 min bei voller Leistung in der Mikrowelle oder ca. 25 min bei 160°C im Backofen backen.

Auf ein Kuchengitter stürzen und abkühlen lassen.

Das Brot durchschneiden und nach Belieben mit Salat, Burgerpatty usw. belegen.


Tipp: Die Zwiebeln in einer gut beschichteten Pfanne anbraten, 1 EL Erythrit dazgeben und karamellisieren lassen.



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